Manfaat, Tips dan Trik, Kecantikan, Kesehatan

Cara Menghilangkan Bau Mulut Membandel!

dhika info



Bau mulut menjadi masalah yang cukup serius bagi sebagian orang, terlebih saat kita berbicara dengan orang lain tentu saja orang yang berada di dekat kita akan merasa terganggu oleh bau yang keluar dari mulut kita. Akibatnya, kita menjadi merasa tidak nyaman dan pastinya tak percaya diri.
Karena sejatinya, secantik dan setampan apapun orang akan kehilangan daya tariknya jika kita memiliki masalah dengan bau mulut gaes. Kamu tak ingin merasakan hal yang sama bukan?



Berikut beberapa Cara Menghilangkan Bau Mulut jitu buat kamu yang memiliki masalah dengan bau mulut. Check it Out.

1.    Menggosok Gigi Secara Teratur

Gosoklah gigimu secara rutinpada pagi hari dan malam sebelum tidur. Sikat gigi dapat menghilangkan sisa-sisa makanan yang menyelinap di antara gigi kita. Walaupun setelah menggosok gigi itu tidak 100% menghilangkan bau mulut, namun tahukah kamu jika kita membiarkan sisa makanan yang menyelinap di antara gigikita lama-kelamaan sisa makanan tersebut akan menjadi busuk, alhasil mulutmu akan menjadi bau “naga”, hihihi..

2.    Membersihkan Lidah

Riset membuktikan bahwa bakteri di mulut tidak hanya menempel pada gigi saja, namun juga bisa menempel di lidah. So, kamu perlu banget yang namanya menjaga kebersihan lidah. Walaupun awalnya sulit, namun lakukan sesekali ya.

3.    Berkumurlah Dengan Mouthwash

Setelah selesai menggosok gigi, ada baiknya berkumurlah menggunakan mouthwash (antiseptik). Mouthwash (antiseptik)terdapat kandungan anti bakteri didalamnya, hal ini dapat membantu melindungi gigimu, membuat nafas lebih segar, dan pastinya menghilangkan bau mulut. Apalagi saat ini sudah banyak pilihan merk antiseptik kumur, so pilihlah sesuka hatimu ya.

4.    Mengunyah Permen Untuk Kesegaran Nafas

Mengunyah permen karet atau permen mint dapat membantu menghilangkan bau mulut dan pastinya untuk kesegaran nafas juga. Lho kenapa permen? Emang ada hubungannya? Jelas ada hubungannya, karena dengan mengunyah permen karet atau permen mint dapat membantu merangsang produksi air liur sehingga membuat mulut kita menjadi lebih basah. Sehingga dapat menghambat perkembangan bakteri yang ada di dalam mulut kita.

5.    Kurangi Makan Makanan Yang Berbau Menyengat

Maksud dari makanan yang berbau menyengat disini adalah seperti jengkol, petai, durian, dll. Mulai sekarang hindarilah mengkonsumsi makanan yang berbau menyengat tersebut. Terlebih jika kamu akan datang ke sebuah acara penting seperti pesta, rapat, dsb.

Nah, demikian Cara Menghilangkan Bau Mulut di atas dapat membantu kamu mengatasi bau mulut. Selamat mencoba.. 

0 komentar:

Post a Comment