Bahaya Minuman Bersoda Pada Tubuh

Seperti kita tahu bahwa Bahaya Minuman Bersoda berakibat buruk pada kesehatan kita.
Selain memiliki warna yang mencolok, kadar gula yang tinggi, minuman soda juga mendandung banyak zat kimia, seperti zat pengawet makanan. Berikut ini kami berikan beberapa Bahaya Minuman Bersoda, antara lain:

    Kerusakan gigi

Minuman bersoda memiliki kandungan asam yang mampu mengikis enamel. Zat asam inilah yang membahayakan kesehatan gigi dan menjadi lebih rapuh. 

    Kerusakan tulang

Asam fosfat yang terdapat dalam minuman bersoda juga sangat beracun untuk tulang. Hal ini yang mengakibatkan tulang menjadi keropos dan selanjutnya menimbulkan osteoporosis.

    Batu ginjal

Masih terkait dengan asam fosfat yang terdapat dalam minuman bersoda juga dapat mnegakibatkan masalah pada ginjal. Ginjal yang sulit untuk mengeluarkan asam fosfat dan lama kelamaan mengendap menjadi batu ginjal.

    Kerusakan kulit

Terlalu sering minum minuman bersoda dapat menyebabkan kulit mengendur dan memicu penuaan dini. 

    Obesitas

Banyak studi menunjukkan bahwa mengonsumsi terlalu banyak minuman bersoda dapat mengakibatkan obesitas pada anak-anak dan orang dewasa. Hal ini karena sifat minuman bersoda yang membuat penikmatnya menjadi kembung karena salah satunya kandungan pemanis dalam jumlah yang besar dalam minuman bersoda.  

    Malnutirsi

Minuman bersoda juga memiliki kandungan kafein yang bisa memicu kecanduan. Hal ini yang membuat seseorang mengalami kekurangan gizi karena dia akan lebih tertarik untuk mengonsumsi minuman bersoda dan menghambat penyerapan gizi oleh makanan lain.