Manfaat
buah kiwi bagi
kesehatan tak terhitung jumlahnya. Kiwi atau yang sering juga disebut sebagai
Chinese gooseberry adalah buah asli dari daratan Tiongkok.
Di Tiongkok, masyarakat menggunakan buah Kiwi untuk mendapatkan beberapa kegunaan gizi dan obat. Namun, buah ini menjadi populer di Selandia Baru dan rakyat negeri ini mulai membudidayakan buah kiwi dalam jumlah besar. Hal ini juga menjelaskan bahwa buah tersebut mendapat nama Kiwi dari tanah Selandia Baru.
Di Tiongkok, masyarakat menggunakan buah Kiwi untuk mendapatkan beberapa kegunaan gizi dan obat. Namun, buah ini menjadi populer di Selandia Baru dan rakyat negeri ini mulai membudidayakan buah kiwi dalam jumlah besar. Hal ini juga menjelaskan bahwa buah tersebut mendapat nama Kiwi dari tanah Selandia Baru.
Manfaat buah kiwi bagi kesehatan rambut Anda :
Buah Kiwi kaya
akan mineral seperti seng, magnesium dan fosfor yang meningkatkan pertumbuhan
rambut dan meningkatkan sirkulasi darah. Buah ini juga mengandung Vitamin C dan
E yang membantu mengurangi rambut rontok.
Vitamin C dalam
buah kiwi membantu dalam pembentukan kolagen. Hal ini memungkinkan kulit kepala
untuk menyerap lebih banyak nutrisi.
Minyak biji kiwi
mengandung asam lemak omega-3 yang mencegah rambut dari kehilangan kelembaban.
Buah Kiwi kaya
akan tembaga. Hal ini membantu rambut dalam melestarikan warna alaminya. Hal
ini juga ikut melindungi rambut dari kondisi beruban secara prematur.
Buah Kiwi kaya
akan zat besi yang membantu dalam memperbaiki gizi rambut. Kandungan ini
meningkatkan sirkulasi darah yang tepat di kulit kepala dan dengan demikian
memperkuat rambut dari akar mereka.
Manfaat buah kiwi
juga dapat memperkuat rambut dan
juga kulit pada kulit kepala Anda. Hal ini pada gilirannya mencegah terjadinya
ketombe dan eksim. Buah ini juga melindungi kulit kepala dari peradangan.
Kiwi adalah buah
lezat yang mengandung beberapa nutrisi langka. Ini adalah sumber yang kaya
antioksidan, vitamin C, dan E. Nutrisi ini penting untuk kulit sehat dan
bercahaya.
Buah kiwi
mengandung antioksidan dan serat makanan. Buah ini bertindak sebagai pencahar
alami yang membantu tubuh dalam menghilangkan semua limbah dan racun. Pada
gilirannya, kiwi membuat kulit lebih jelas dan lebih indah.
Buah Kiwi
mengandung banyak vitamin E yang membantu dalam menjaga kulit lembut dan
lembab. Vitamin E juga membantu dalam regenerasi sel yang pada gilirannya
membuat kulit awet muda dan fleksibel.
Manfaat
buah kiwi lainnya juga
sebagai sumber yang kaya
vitamin C yang membantu dalam pembentukan kolagen. Kolagen memperbaiki kulit
dan membantu kulit untuk pulih dari luka. Hal ini juga membuat kulit lembut,
kenyal dan lembab.
Kiwi mengandung
asam lemak omega-3 yang melindungi kulit dari berbagai gangguan. Buah kiwi juga
melindungi membran sel kulit.
Campuran bubur
kiwi dan jus lemon dapat diaplikasikan sebagai taburan wajah yang menyehatkan.
Oleskan campuran ini ke atas wajah dan biarkan selama 10 sampai 15 menit. Perawatan
ini sangat baik untuk mengurangi sebum.
Untuk kulit
bersinar campurkan alpukat (setengah sendok teh), serta kiwi dan madu (1 sendok
teh). Campurkan bahan-bahan tersebut dan oleskan campuran tersebut pada kulit
Anda. Setelah 10 sampai 15 menit bilas dengan air dingin.
Antioksidan
dalam buah kiwi mampu membunuh radikal bebas dan mengurangi intensitas
tanda-tanda penuaan seperti bintik-bintik gelap, keriput dan garis-garis halus.
Buah kiwi
merupakan sumber yang kaya akan zat anti peradangan dan AHA. Hal ini berfungsi
untuk mencegah kulit dari jerawat, bisul, jerawat.
Buah kiwi
mengandung asam amino yang melindungi kulit dari kerusakan akibat sinar
matahari.
Vitamin dan
nutrisi dalam buah kiwi membantu kulit dalam memperbarui sel-sel. Oleh karena
itu, makan kiwi bisa membuat kulit Anda lembab dan awet muda.
Membuat bubur
dari buah kiwi matang dan tambahkan beberapa sendok yoghurt ke dalamnya.
Campurkan dengan baik dan dengan gosokkan dengan lembut pada wajah Anda. Cuci
wajah Anda setelah 15 menit. Hal ini akan memungkinkan nutrisi menembus ke
dalam kulit Anda dan memeliharanya dari dalam.
Buah kiwi
mengandung vitamin C yang membantu dalam mencerahkan warna kulit Anda. Anda
dapat membuat krim oles wajah alami dengan mencampur bubur buah kiwi, jus
lemon, oatmeal dan minyak biji kiwi. Campuran krim ini dapat membantu kulit
Anda dalam mendapatkan tingkat kecerahan tambahan.
Kulit buah kiwi
dapat digunakan sebagai zat pengelupas alami. Anda dapat mencuci muka dengan
kulit kiwi untuk mendapatkan kulit yang mulus.
Bagaimana? Apakah Anda tertarik akan manfaat buah kiwi
dan mengonsumsinya ke dalam tubuh Anda?
0 komentar:
Post a Comment